ヨーガ療法 4月のスケジュール
1日(水) 9:00
10日(金) 19:30
15日(水) 9:00
24日(金) 19:30
29日(水・祝) 9:00
ご要望をいただき、また夜のクラスをさせていただきます。
夜はゆったりヨガ、心身緩めてよく眠れるようにして、脳や体の機能をスッキリさせましょう。
インド声楽 4月のスケジュール
15日(水) 11:00
29日(水・祝)11:00
丁寧に歌うと全身が細かく振動して、微細なマッサージで肉体が好調になります💖
ご都合つきましたら、ぜひご参加ください。
どうぞ次年度もよろしくお願いいたします。
